Profitez de notre salle de sport. Vous pourrez gérer votre accès à la réception pour un prix modique journalier ou mensuel pendant votre séjour au camping. Gardez la forme et n’oubliez pas qu’il faut toujours conserver des habitudes saines, même en vacances !
ÉQUIPEMENT DE LA SALLE DE SPORT DU CAMPING
- Tapis de course : Permet de marcher ou de courir sans sortir, idéal pour rester actif avec la climatisation. Améliore l’endurance cardiovasculaire et tonifie les jambes et les fessiers.
- Vélo elliptique : Offre un entraînement complet du corps sans impact, utile pour renforcer les jambes, les bras et l’abdomen tout en prenant soin de la santé articulaire.
- Vélo d’appartement : Option efficace pour faire de l’exercice aérobique. Aide à brûler des calories, à renforcer les muscles des jambes et à améliorer la capacité pulmonaire.
- Rameur : Facilite un travail cardiovasculaire intense tout en exerçant les bras, le dos, l’abdomen et les jambes de manière coordonnée.
- Structure pour entraînement avec barre : Conçue pour réaliser des exercices comme des squats, des soulevés de terre ou des développés couchés. Permet de travailler la force et de tonifier divers groupes musculaires.
- Haltères de différents poids : Adaptables à tout type d’utilisateur, permettent de réaliser des exercices libres qui renforcent les bras, les épaules, la poitrine et le dos.
- Support pour haltères : Garantit un environnement ordonné et sûr, facilitant l’accès au matériel d’entraînement.
- Cage d’entraînement fonctionnel : Structure robuste qui permet de réaliser des exercices avec le propre poids corporel ou avec barre, comme des tractions ou des dips. S’adapte à des entraînements variés de force et de coordination.
- Supports pour squats : Fournissent une stabilité pour la pratique sûre d’exercices avec barre dirigés vers le bas du corps et la zone médiane.
- Kettlebells (haltères russes) : Utiles pour les entraînements fonctionnels et dynamiques. Activent les fessiers, les épaules et l’abdomen à travers des mouvements comme des balancements ou des montées.
- Support pour kettlebells : Espace spécifique pour organiser ce type de matériel, améliorant le confort de l’entraînement.
- Barre courbe : Conçue spécialement pour les exercices de bras, permet de travailler les biceps et les triceps en réduisant la tension dans les poignets.
- Barre droite longue : Indiquée pour l’entraînement avec des poids comme des squats ou des développés. Aide à renforcer de grands groupes musculaires en un seul mouvement.
- Disques de poids : Se combinent avec des barres pour personnaliser le niveau de résistance dans chaque exercice. Permettent de progresser en force et en tonification.
- Banc de musculation réglable : Permet d’ajuster l’inclinaison pour travailler différents muscles du haut du corps, comme la poitrine et les épaules, avec des haltères ou une barre.
- Ballons de stabilité : Complément pour améliorer l’équilibre, renforcer le tronc et réaliser des exercices doux d’étirement ou de mobilité.
- Machine d’extension et de curl de jambes : Conçue pour entraîner de manière isolée les muscles de la cuisse, tant la partie avant (quadriceps) que la partie arrière (ischio-jambiers).
